瑜伽常識 /MANUAL
球盟會官網(wǎng)創(chuàng)新成就未來 每日瑜伽彭麗娟獲金磚國家女性創(chuàng)新大賽“特別獎”
球盟會官網(wǎng)創(chuàng)新成就未來 每日瑜伽彭麗娟獲金磚國家女性創(chuàng)新大賽“特別獎”近期,2021金磚國家女性創(chuàng)新大賽頒獎典禮在北京舉行,彭麗娟作為每日瑜伽女性領(lǐng)導代表獲得大賽特別獎。據(jù)悉,本屆大賽是在中國貿(mào)促會、中國國際商會指導下,由金磚國家女性工商聯(lián)盟中方理事會啟動,印度理事會、俄羅斯理事會、巴西理事會和南非理事會共同參與,旨在評選出在不同領(lǐng)域促進社會福利和經(jīng)濟發(fā)展的金磚國家杰出女性企業(yè)家。
彭麗娟作為每日瑜伽合伙人,“每日瑜伽教練培訓基地”負責人,始終伴隨每日瑜伽扎根于瑜伽培訓領(lǐng)域,她領(lǐng)導的每日瑜伽教練培訓基地每年為行業(yè)培養(yǎng)數(shù)千名瑜伽教練人才,極大程度提升了整個瑜伽行業(yè)的師資力量和專業(yè)水平。同時為瑜伽愛好者提供了專業(yè)而系統(tǒng)學習的平臺,每年參與線上線下學習的瑜伽愛好者數(shù)百萬。
多年來,彭麗娟帶領(lǐng)團隊不斷開拓創(chuàng)新,并聯(lián)合國內(nèi)外醫(yī)學界、營養(yǎng)界專家持續(xù)研發(fā)前沿的瑜伽系列課程,秉持著科學、實用、有效的研發(fā)原則不斷為學員賦能。在她的領(lǐng)導下,目前每日瑜伽教練培訓基地已經(jīng)獲得全美瑜伽聯(lián)盟五大認證資質(zhì),成為了全美瑜伽聯(lián)盟最高級別最全資質(zhì)的認證機構(gòu),也是國家體育總局全國社會體育指導委指定的培訓中心,作為 IAYT國際理療瑜伽協(xié)會的成員單位,每日瑜伽教練培訓基地聯(lián)合國內(nèi)康復團隊積水潭康復科共同研發(fā)了國際瑜伽理療師系列課程。
2020年初,突如其來的疫情打亂了所有人的工作生活節(jié)奏。為遏制疫情進一步擴散,各企業(yè)學校紛紛停工停學,全國人民在家中度過了一個漫長又特別的春節(jié)。在此期間,線上健身成為主流。作為瑜伽行業(yè)“老大哥”,每日瑜伽各產(chǎn)品事業(yè)部積極推出諸多公益舉措助力全民抗疫。
疫情到來之時,每日瑜伽教練培訓基地迅速發(fā)動每日瑜伽核心導師,同時聯(lián)合瑜伽行業(yè)內(nèi)的名師大咖舉辦了線上瑜伽直播大會,同時推出以肩頸理療、正念冥想、減脂塑形為主題的小班瑜伽課程。通過減壓放松、冥想舒眠等內(nèi)容帶領(lǐng)大家動起來,幫助緩解宅家人群的緊張焦慮情緒,使大家擁有一個輕松安穩(wěn)的身心狀態(tài)。
在此基礎(chǔ)上,每日瑜伽教練培訓基地還聯(lián)合澳大利亞全人身心療愈導師Andrew Nicholls,針對疫情專門研發(fā)了免疫力提升相關(guān)的課程。“在疫情期間,這個課程反響很大。課程從飲食、運動、冥想這些角度設(shè)計研發(fā),給大家制定了一個整體解決方案,持續(xù)練習之后,同學們反饋作用很明顯。正如張文宏醫(yī)生所言:最有效的藥物是人的免疫力”彭麗娟說。
更為更要的是,疫情時期為幫助想要成為瑜伽老師的朋友在特殊時期也能逐夢瑜伽,彭麗娟帶領(lǐng)每日瑜伽教練培訓基地獨辟蹊徑,基于每日瑜伽的口碑影響力,并結(jié)合教培基地專業(yè)嚴謹?shù)木€下培訓體系,創(chuàng)新推出OMO線上線下相結(jié)合學習模式,通過課前1V1體測評估、課中面對面針對性指導、課后飲食管理等精細化內(nèi)容,為學生提供線°瑜伽教學體驗,同時為符合學習標準、通過考試的同學提供權(quán)威認證,幫助大家在家里也可以參與學習瑜伽教練認證培訓課程。
彭麗娟表示,OMO線上+線下相結(jié)合的學習模式顛覆了大家兩個基本的認知,第一個認知是過去老師認為瑜伽只能通過線下學習,線上可能會影響練習的效果,但事實上通過嚴謹?shù)恼n程編排和專業(yè)老師對細節(jié)的把控,幾乎能達到現(xiàn)場面對面學習的效果,大家的體驗感是非常好的;第二個認知是從學生角度出發(fā),她們會擔心長時間的線上學習自己能不能很好地堅持下來,但實際情況是多元化的授課模式,社群的練習作業(yè)、飲食打卡和班主任的監(jiān)督都讓課程變得豐富多彩,大家慢慢覺得這種學習方式其實非常有趣。所以在疫情期間,OMO學習模式吸引了很多同學報名,很多學生通過考試后取得了全美瑜伽聯(lián)盟認證的 RYT200證書。
每日瑜伽教練培訓基地承載了每日瑜伽線下瑜伽教育培訓的服務內(nèi)容,是每日瑜伽布局線下業(yè)務的重要一環(huán)。教培基地目前課程涵蓋零基礎(chǔ)瑜伽老師認證、國際瑜伽理療師認證,療愈陰瑜伽、能量流瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、空中瑜伽等全方位瑜伽課程內(nèi)容體系,所有課程均由基地聯(lián)合國內(nèi)外名師,在實施全美瑜伽聯(lián)盟系統(tǒng)標準的基礎(chǔ)上,結(jié)合用戶需求,針對中國本土實際情況量身定制?;刈猿闪⒁詠?,不僅場地擴容了3倍,同時幫助上萬名學員出色完成了學業(yè),解決了很多人的就業(yè)問題。
談及教培基地未來的發(fā)展規(guī)劃,彭麗娟表示,因為國質(zhì)相較于歐美人、印度人有著很大的差異性,所以接下來基地會花更多時間在整個產(chǎn)品體系的研發(fā)上,會推出更多適應于中國市場的課程和老師;其次,未來基地將覆蓋更多的城市和區(qū)域,讓更多小伙伴在家門口就能夠擁有考取資格證書和系統(tǒng)學習瑜伽的機會。第三,每日瑜伽本身自帶線上教學的基因,OMO這種線上線下相結(jié)合的學習模式在疫情期間也得到了良好的效果驗證,所以基地接下來會開發(fā)更多不受時間空間束縛的課程內(nèi)容,通過更專業(yè)更便捷的學習球盟會體育,幫助同學們系統(tǒng)學瑜伽并獲得一技之長。
在頒獎典禮上,德勤中國副首席執(zhí)行官蔣穎發(fā)布了金磚國家女性創(chuàng)新,顯示,女性在金磚五國經(jīng)濟發(fā)展中扮演日益重要角色,尤其在創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新領(lǐng)域。女性具備細膩、包容、敏銳、耐心和堅忍的特質(zhì),在疫情等不確定因素的影響下更易實現(xiàn)靈活經(jīng)營和持續(xù)發(fā)展。
彭麗娟在接受記者采訪時也表達了相同的觀點,她說:“男性和女性在領(lǐng)導力方面擁有各自的優(yōu)勢。女性本身外柔內(nèi)剛,擁有更強的溝通協(xié)作能力,同時她們心思細膩,對外界的感知力更強,這就會讓她們可以及時捕捉到更多信息,所以無論是在服務領(lǐng)域還是健康健身等領(lǐng)域,女性都有非常大的發(fā)展空間?!?/p>
在談到給廣大女性朋友一些想法建議時,彭麗娟強調(diào),每位女性都擁有無限的可能,所以無論是在工作還是生活方面,女性都不要給自己設(shè)限。第二,在工作生活中遇到一些棘手問題時,女性要學會運用自身智慧去做好相關(guān)內(nèi)容的平衡。最后,“擁有一技之長才有能力選擇人生”,每位女性都有屬于自己的獨特優(yōu)勢,只要找好自身定位,就能在適合于自己的領(lǐng)域生根發(fā)芽長成參天大樹。