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　　關(guān)于舉重運(yùn)動(dòng)你所不知道的冷知識(shí)要說起舉重，可以說是中國體育的一個(gè)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。無論是奧運(yùn)會(huì)還是世錦賽，總能在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上看到，我們中國運(yùn)動(dòng)員的身影。但是，關(guān)于舉重運(yùn)動(dòng)，可能觀眾對(duì)一些事情并不了解。所以，今天就帶大家，來對(duì)舉重運(yùn)動(dòng)的冷知識(shí)做一個(gè)科普。希望今天的內(nèi)容，能讓你對(duì)舉重運(yùn)動(dòng)，有更深入的了解。

　　對(duì)于舉重比賽，我們都知道比賽分為抓舉和挺舉。但是，實(shí)際上之前還有一個(gè)推舉。然而，推舉對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說，容易導(dǎo)致腰椎的受傷。而且，裁判對(duì)于推舉的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)也難把控。因此，在1972年的奧運(yùn)會(huì)舉重比賽結(jié)束后，推舉就被取消了。

　　很多人會(huì)覺得，舉重是一個(gè)小眾化運(yùn)動(dòng)，參與的人不多。但是，真是的情況并不是這樣。以美國為例，在美國參與舉重運(yùn)動(dòng)的人，就高達(dá)三千萬以上。而且，像田徑、籃球、足球、橄欖球、游泳等等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，在他們的日常訓(xùn)練中，也是會(huì)進(jìn)行一定的舉重訓(xùn)練。所以，舉重并不是一項(xiàng)小眾化運(yùn)動(dòng)。

　　對(duì)于舉重運(yùn)動(dòng)，很多人不敢嘗試的一個(gè)原因，就是認(rèn)為舉重運(yùn)動(dòng)，與運(yùn)動(dòng)相比，受傷的風(fēng)險(xiǎn)更高。其實(shí)，真實(shí)的情況并不是這樣。之前，在國外有專家進(jìn)行了研究統(tǒng)計(jì)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明舉重的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，每訓(xùn)練1000小時(shí)，受傷的概率是2.6-3.3次；而長跑的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，每1000小時(shí)，受傷的概率是2.5-12.1次?？梢哉f，長跑的受傷概率，幾乎是舉重的四倍。所以說，舉重運(yùn)動(dòng)給人感覺是容易受傷，這是一個(gè)錯(cuò)覺。

　　在舉重比賽中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，選手最后的總成績一樣的情況。對(duì)于這種情況，就要比較選手的體重，以體重輕者勝出。但是，如果體重也一樣怎么辦？一般這種情況很少見，但如果真發(fā)生這種情況，就要以先試舉成功者勝出。

　　在觀看舉重比賽的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)選手舉完杠鈴，將幾百斤的杠鈴扔到地面后，賽場(chǎng)的地板不會(huì)有任何損壞情況。之所以，舉重比賽的地板很結(jié)實(shí)，這是因?yàn)榕e重比賽的地板，與我們家用地板相比，有著很大的差別。雖然，從顏色上看，舉重比賽的地板與家用地板差別不大。但是實(shí)際上，舉重比賽的地板厚度達(dá)到了20厘米，是家用地板厚度的10倍。而且，在20厘米的木地板上面，還有著10厘米的地膠。有了這10厘米的地膠，使得場(chǎng)地不會(huì)太硬，而且有彈性。當(dāng)杠鈴落下來時(shí)，也減少了下面地板的受力。所以，舉重比賽的地板不會(huì)出現(xiàn)損壞情況。

　　我們看舉重比賽的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)杠鈴片有很多顏色。之所以杠鈴片有不同顏色，這是因?yàn)閲H比賽中的杠鈴片球盟會(huì)網(wǎng)頁登錄入口，不同顏色代表不同的重量。紅色大杠鈴片為25公斤，藍(lán)色大杠鈴片為20公斤，大杠鈴片為15公斤，綠色大杠鈴片為10公斤，白色大杠鈴片為5公斤，紅色小杠鈴片為2.5公斤，藍(lán)色小杠鈴片為2公斤，小杠鈴片為1.5公斤，綠色小杠鈴片為1公斤，白色小杠鈴片為0.5公斤。

　　很多人認(rèn)為，長期練習(xí)舉重會(huì)影響身高發(fā)育，影響身高的增長。但是，經(jīng)過科學(xué)家的研究表明，舉重運(yùn)動(dòng)不但不會(huì)影響身高發(fā)育，反而會(huì)有利于增高。之所以，我們會(huì)有舉重影響身高發(fā)育這樣的誤解，很大程度是因?yàn)榕e重運(yùn)動(dòng)員，常常給人一種身高較為矮小的感覺（像被譽(yù)為二十世紀(jì)舉重之王的運(yùn)動(dòng)員蘇萊曼諾爾古，他的身高只有1.47米）。

　　所以，我們就會(huì)誤以為舉重運(yùn)動(dòng)員是因?yàn)榫毩?xí)舉重，所以才影響了身高發(fā)育。但實(shí)際情況是這樣：由于舉重運(yùn)動(dòng)員的身高矮小，是一種先天的技術(shù)層面的優(yōu)勢(shì)。所以，練習(xí)舉重的運(yùn)動(dòng)員中，矮個(gè)子相對(duì)較多。

　　雖然舉重比賽的歷史悠久，但是女子舉重比賽，開設(shè)的時(shí)間卻較晚。在世錦賽上，女子舉重在1987年才出現(xiàn)。而在奧運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)上，直到2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)，女子舉重才被列入正式比賽項(xiàng)目。

　　我們都知道，舉重比賽選手舉起杠鈴，是要靠雙手去完成的。但在最初的舉重比賽中，也是有單手項(xiàng)目的舉重比賽，也分為抓舉和挺舉。直到1928年，單手舉重的項(xiàng)目才被取消，只保留了雙手舉重的項(xiàng)目。