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　　緊急提醒！女子海邊做瑜伽不幸身亡原因很多人容易忽視→2024年11月29日，一名24歲的俄羅斯女游客在泰國蘇梅島著名的拉德科觀景點被巨浪卷入海中失蹤。

　　2024年10月13日，一名20歲男子與朋友一起到印度尼西亞著名景點吉隆圖邦海灘度假，當(dāng)時該男子走到懸崖邊緣，靠在一塊巨大的巖石上，讓朋友們給他拍照，沒想到下一秒整個人就被洶涌的水流沖下巖石，跌入翻滾的海水中失蹤。

　　2021年8月15日，福建漳州市漳浦縣前亭鎮(zhèn)江口村，有17名游客在附近海灘游玩時被卷入海中，造成11人遇難。據(jù)了解，事發(fā)地非景區(qū)，暗流兇險，村民很少下海。

　　離岸流，學(xué)名“裂流”，是海岸邊一股射束似的狹窄而強(qiáng)勁的水流。它以垂直或接近垂直于海岸的方向向外海流去，由于離岸流流速極快，而且表面平靜具有迷惑性，因此危險性極大。

　　離岸流流速大多在每秒0.3~1米，最快可達(dá)每秒3米。其長度可達(dá)30~100米甚至更長，可將強(qiáng)壯的游泳者迅速拖拽入深水，引起溺水。

　　遇到離岸流不要嘗試逆流而返，要朝著與海岸平行的方向橫向游離，如果無法橫向游，不要慌張，應(yīng)放松身體隨波逐流，到了外海處海浪會逐漸平穩(wěn)，然后盡量保持與海岸平行的方向游一段后，再游回岸邊。

　　1.堅決不在未開發(fā)、未開放的沙灘游玩、海域游泳。下海游泳前要先做足功課，充分了解潮汐規(guī)律和漲落潮時間，一定不要在退潮時下海游泳，否則很容易會被潮水帶離安全水域。

　　2.一定要在規(guī)定安全海域內(nèi)游泳，并攜帶安全的浮具（如泡沫救生圈），用繩索與身體連接固定，以免被大浪打飛，失去防護(hù)。

　　3.未成年人在海邊玩耍，一定要有成年人陪伴，一個未成年人至少由一名成年人看護(hù)，監(jiān)護(hù)人的視線不能離開未成年人。

　　4.高速通過的快艇、航道上的大型郵輪、貨輪通過時產(chǎn)生的浪涌等，也會產(chǎn)生非常多不可預(yù)見的風(fēng)險。因此，最好是在安全海域沿著海岸線橫向游泳，不要游到離岸較遠(yuǎn)的地方。

　　1.放松身體向后仰，不要掙扎，防止下沉?？梢援a(chǎn)生浮力的肺部位于上半身，而身體的重心位于下半身。在身體沒有放松時，人會沉入水中。

　　2.將雙手舉過頭頂，這樣重心會向上移動，幫助身體仰躺在水面。抬起下巴，盡量讓口鼻露出水面，保證呼吸，同時大聲呼救球盟會體育。

　　如果具備下水救援的條件，救援者要從背后接近溺水者，托起他的身體，讓他的頭露出水面，側(cè)游上岸。

　　近日，福建莆田一女子因為反復(fù)腹痛，前往福建協(xié)和醫(yī)院就診，被確診為胃癌。醫(yī)生追問病史后發(fā)現(xiàn)，這對夫妻都喜歡用腌菜下飯，在過去的幾十年里，腌菜幾乎頓頓不離口。

　　據(jù)報道，17日，滬金（SHFE黃金）主力合約凌晨盤中創(chuàng)出歷史新高，最高上沖至643.92元/克，超越2024年10月30日641.81元/克的歷史高點，收盤報于640.68元/克，上漲0.41%。此外，國際金價盤中站上2700元/盎司上方。2025年以來滬金主力合約走勢圖。

　　2025年1月13日，菲律賓馬尼拉，影響力巨大的教教派“堂教會”的成員舉行集會，針對副總統(tǒng)莎拉的案。視覺中國/圖2025年1月13日，菲律賓首都馬尼拉發(fā)生近年來最大規(guī)模的活動之一。

　　直新聞:劉先生，對于中央局委員、外交部長王毅針對近期發(fā)生在泰緬邊境一帶的網(wǎng)賭電詐惡性案件，專門在北京召見東盟10國駐華使節(jié)一事，您作何解讀?

　　被學(xué)生打致抑郁，男老師看病途中跳河！工傷官司7年15次來回！當(dāng)?shù)厝松纾壕褪遣徽J(rèn)！法院：算！必須執(zhí)行

　　男老師因被學(xué)生毆打，出現(xiàn)應(yīng)激障礙患上抑郁癥，在看病途中跳河，算工傷嗎？市人社局：毆打受傷算工傷，不算工傷！家屬：明明是因為工作原因，為什么不算？！怒將市人社局告上法庭！案件打了7年，歷經(jīng)15次來回，終于塵埃落定…事件回顧陳某曾在福建省臺溪中學(xué)任教。

　　鋼企仍然在“寒冬”中艱難前行。近日，八一鋼鐵（600581.SH）、杭鋼股份（600126.SH）、三鋼閩光（002110.SZ）、凌鋼股份（600231.SH）先后發(fā)布業(yè)績預(yù)虧公告，四家鋼企去年合計預(yù)虧53.02億元。

　　在閱讀此文之前，麻煩您點擊一下“關(guān)注”，既方便您進(jìn)行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持文、編輯小婁“我以為她去了會被欺負(fù)，沒想到她去了是欺負(fù)別人的?！睅讉€月前，某平臺推出了一部新的真人秀綜藝，名為《一路繁花》。